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たとい、死の陰の谷を歩くことがあっても、 私はわざわいを恐れません。 あなたが私とともにおられますから。 あなたのむちとあなたの杖、 それが私の慰めです。
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2024.11.20 Wed ドット撲滅大作戦 キッチンタオルにいつの間にか黒い点々がついていて、洗っても消えません。これなんだろうなあ、と思いつつ、放っていたのですが、ふとネットで検索すると、これは「黒カビ」」であることが判明しました。ひ〜〜〜！！1枚なら捨ててしまうのですが、微妙に全部に黒カビが。あああ〜。すぐに洗わずに、濡れたまま放置していた結果です。 知らなければ、なんともないのですが、一度知ってしまったら、そのまま使い続けるのは抵抗があります。除去方法もネットで検索してみました。まずは、洗濯用ハイターに漬け込みました。あまり効果なし。2枚重ねのタオルは逆に、カビが浮き上がってきたようにも見えました。続いて、重曹を入れて、ぐつぐつと煮沸してみました。少しは薄くなったものの、まだまだです。続いて、キッチンハイターで煮沸、のち漬け込みしました。そこで、ようやく、黒の点々は消えたように見えました。やれやれ。ズボラをしていた結果です。これからは濡れたままにしません！！ 本日、ドラム式洗濯機がやってきました！水道の口が低く、洗濯機のホースがうまくつかないため、一度は搬入してもらいましたが、そのままおかえりいただき、水道恋路（壁ピタ工事）をしていただいたのちの納品でした。なんだか迫力があります。これから宜しくね、ドラムくん。 2024.11.14 Thu ときめき 冬物衣料に衣替えをきっかけに、パンパンにかかっているクローゼットのハンガーラックの服を整理しました。結構、捨てたり、地元フリマに持って行ったりしたのですが、ぱっと見あまり片付いた感がありません。う〜ん、いままでどれだけ強引に詰め込んでいたのか。コートとかジャケットとか、高かったものってなかなか手放せないんですよね。でももう何年も来ていないものは思い切って捨てました。シンプルな生活がしたいと思うのですが、難しいですねえ。 2024.11.13 Wed 4代 先週の土曜日に植木屋さんに来てもらい、庭の木の手入れをしてもらいました。庭の手入れはいつも父がやっていました。これからは私がやるんだな。としみじみです。 地元のW造園さん。69年前、父と母がこの家を建てた時に、庭を作ってくださったのがこの造園さんだそうです。以来、毎年来ていただいています。昔に比べて庭が小さくなってしまいましたが、木々の手入れは必要です。 一番最初は今はもう亡くなられた1代目がいらして、今の2代目「だんな」は当時20歳でこの庭作に携わってくださったそうです。今回もこの2代目「だんな」ともう既に若くはないだろう50代の3代目の「若旦那」と本当に若いその息子さん4代目と、3代で仕事に来てくださいました。「だんな」は今は膝を痛めて梯子は登りませんが。上半身はいたって元気。未だ現役です。すごいです。「この庭には思い入れがあるんだよね」といっていただけると、なんだか嬉しくなります。そして父の死をとても残念がってくださいました。こうしたつながりは、大切にしたいな、て思います。 2024.11.12 Tue 働く脳 今日、とても腹が立つことがありました。プリプリ怒ったまま、皮膚科の待合室でなんとなくSNSを見ていたら、こんな文字が飛び込んできました。 「腹を立てている人は 脳がヒマなひと」 何かの広告のようでした。うわああ〜！！これを見て我に帰りました。怒っていても何も生みませんね。前向きに考えよ。怒っている時間がもったいないね。 2024.11.11 Mon 服薬管理 高齢者は服薬管理できない。困るわねえ。なんて言っている自分が、最近は、薬の飲み忘れが多くて苦笑いです。 先週、虫にさされて、足が5cm四方くらい真っ赤に腫れました。これがビリビリ痛いんです。皮膚科に行きました。その数日前には庭で掃除をしていた時に「葉」にかぶれたのか首筋がわーっと赤くなり、かゆみマックス。皮膚科に行ったばかりでした。立て続けに皮膚科です。ステロイドの塗り薬と痛み止めの飲み薬を処方してもらいました。 次は耳です。最近静かにしていると左耳だけ、ドクンドクンと拍動が聞こえます。今年初めに突発性難聴をやったので、心配で耳鼻科で診てもらいました。検査結果は難聴ではないとのこと。脳腫瘍や血管の異常のこともあるそうですが（ひーーーー！）、とりあえず様子を見るとなりました。耳の周りの血流をよくする薬とビタミンB12を処方されました。どちらも血流をよくする薬です。 薬を飲まない主義の方もいらっしゃいますが、薬って効くんですよね。すごいな、って思います。 インフルエンザ予防接種も終了！今年も予約して行ってきました。転ばぬ先の杖。 2024.11.5 Tue 答えは自分の中に 母は先週金曜日からショートステイです。明日帰ってきます。母のタイムスケジュールに追われず、自分のペースで過ごせるって、なんて楽なんでしょう。りふれっしゅ！ 最近、私、苛立っていました。母が子供帰りして、わがままいっぱいなのもありますが、「母の介護に追われて、自分のことがなにもできない！！」ということがとてもストレスでした。このイライラをどうしたらいいんだ。とぐるぐると考えてみました。 そしてふと、気づきました。やろうと思えば、隙間時間をつくることはできるはずです。今イラついているのは、自分の中からアウトプットされるものが枯渇していることに対してだと。以前は「こんなダンスが創りたい」という絵が目の前にばん！と浮かびました。ただイメージと生身のカラダは違うので、そこからいかにこの二つを近づけていくかという作業に没頭していました。しかし、今は何も浮かんできません。ダンスに限らず、文章や写真やもろもろ、何もでてきません。イライラの原因は自分の中にありました。さてどうしたものかな。ゆっくり自分と向き合っていくしかないかしらね。 2024.11.3 Sun クリエイティビティ サービス付き高齢者住宅での4回シリーズのワークショップの3回目が終了しました。このワークショップでは「クリエイティビティ」を依頼されました。具体的には「参加者さんとダンス作品を創る」。ダンスが初めての方が多い中、少しずつ進めてきましたが、なかなか作品創りは難しいです。ダンシングダイアモンズのようなアクティビスニアの方々と行ってきたやり方は、認知症の方々には通用しませんでした。う〜ん。あとラスト1回。「クリエイティビティ」ってなんでしょう。考えないとなあ。 2024.11.2 Sat 恒例儀式 今年は異常気象でつい最近まで夏日が続いていましたが、ようやくと11月らしくなってきました。そこで、扇風機を掃除してしまっちぇ、ファンヒーターをだしました。これで寒くなっても安心！しかし、今年は秋がなくて、あっという間に初冬だなあ。私の大好きな季節、秋！ああ、残念。 | |
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